Verstoord eetgedrag in de hoofdrol
Ouder zijn van…
Sinds ik zelf geen verstoord eetgedrag meer heb, verplaats ik me steeds vaker in de positie van mijn vader en moeder. Hoe moet het voor hen geweest zijn dat hun dochter zo veel moeite heeft gehad met eten? Hoe moet het voor hen geweest zijn dat zij geen idee hadden hoe met mij en mijn verstoorde eetgedrag om te gaan? Hoe anders hadden we het kunnen doen als we toen al kennis hadden gehad van de waarachtige wijze van omgaan met verstoord eetgedrag. Hoe kan IFS mogelijk helpen. Hoe kun je leren met meer liefde, verbinding en vertrouwen omgaan met iemand met een eetstoornis. Hoe kun je een weg banan naar een gezonde en goede toekomst voor alle betrokkenen.
Op deze dag wil ik mijn kennis met ouders delen die een zoon of dochter hebben die ofwel te maken heeft met anorexia, dan wel bulimia nervosa, of binch eating disorder. De diepe grond van al deze vormen van verstoord eetgedrag is dezelfde, zelfs al is ‘hoe het er uit ziet’ anders.
Wat brengt deze dag jou als ouder?
Als geen ander weet ik hoe vaak mensen denken dat zij ‘de enige’ zijn. Zo ook ouders van kinderen met verstoord eetgedrag. Niets is minder waar. Er zijn zo veel kinderen die te maken hebben met anorexia-, bulimia nervosa en binch eating disorder. Helemaal in deze tijd waarin een slank uiterlijk extreem belangrijk geworden is voor onze dochters en soms ook onze zonen. En ik weet ook dat het niet makkelijk is voor ouders om daar op een goede manier mee om te gaan, zonder er zelf aan onderdoor te gaan. Wel begrenzen, niet begrenzen? Boos worden of alleen liefdevol reageren? Welke balans moet je houden? Wat is de juiste route? Ouders voelen zich vaak zo alleen en radeloos, als een roepende in de woestijn.
Daarom deze dag. Om met elkaar de achtergrond te ontdekken van verstoord eetgedrag en een manier aangeboden te krijgen om effecief, liefdevol en verbindend met je zoon of dochter te leren communiceren. Eerlijk, waarbij je jezelf leert inbrengen in de relatie met je zoon of dochter.
Wat ga je ontdekken / leren?
– Wat is verstoord eetgedrag?
– Hoe kijkt IFS naar verstoord eetgedrag?
– Wat gebeurt er in de geest van iemand met anorexia, bulimia nervosa of binch eating disorder? Hoe kun je zijn gedachten en daarmee zijn of haar gedrag doorgronden.
– Hoe kun je iemand met verstoord eetgedrag begrijpen?
– De do’s en don’ts in relatie tot iemand met verstoord eetgedrag.
– Welke hulp is er mogelijk voor je zoon of dochter en ook voor je gezin.
Wat vraagt deze dag van jou?
Luisteren, inLeven en Leren
Deze dag vraagt van jou om de achtergrond van eetstoornissen te willen ontdekken. Natuurlijk is dit een algemeen verhaal vanuit de theorie van IFS, aangevuld met de levende ervaring van Digna. De situatie van jouw zoon of dochter is uniek en anders en tegelijkertijd leer je door dit verhaal wel met compassie kijken naar het verstoorde eetgedrag van jouw zoon of dochter.
Deze dag vraagt om in de schoenen van je zoon of dochter te gaan staan. Dat doe je waarschijnlijk al heel vaak, want het gaat je aan je hart dat je zoon of dochter met zo veel lijden te maken heeft. Wij vragen je opnieuw, vanuit de theorie van IFS in hun schoenen te gaan staan. Wellicht opent dat een nieuwe deur.
Leren op een nieuwe manier communiceren met IFS als basis. Je zoon of dochter heeft last van anorexia, bulimia of binch eating disorder, maar dit is niet wie hij of zij werkelijk is. Het zijn delen die hem of haar aansporen tot bepaald eetgedrag. Ben jij in staat om contact te maken met iets in hem of haar dat ver voorbij de delen gaat? Ben jij in staat om contact te maken met hun ‘ware zelf’?
Zelfcompassie
Wanneer je deze dag bij ons hebt gevolgd, krijg je van ons toegang tot meditaties waarbij je jezelf kunt begeleiden op elk moment. Uit ervaring weten we dat anderen helpen begint bij stil staan bij jezelf. Alleen als ons Zelf aan het roer staat, kunnen we nabij anderen zijn. De meditaties zijn erop gericht om ofwel in gesprek te gaan met onze eigen managers ofwel om in contact te zijn met Zelf-energie.
Wanneer Zelf-energie aan het roer van je leven staat, is er als vanzelf compassie naar anderen, dus ook naar je zoon of je dochter. Tegelijkertijd is er helderheid, liefde, de moed om de dingen te zeggen die vanuit jou gezegd willen worden, er is warmte en nabijheid en je laat de ander vrij om zelf te kiezen. Jouw Zelf-energie, kan de Zelf-energie van je zoon of dochter naar de voorgrond brengen.
Je krijgt op deze dag een handout uitgereikt als reminder met oefening om steeds weer te kunnen oefenen om terug te keren naar Zelf-energie en dat als startpunt te nemen van jouw wijze van Zijn in relatie met je zoon, dochter en anderen.
“Een eetstoornis is vaak een samenwerking tussen beschermende delen, die de pijn proberen te beheersen van een trauma deel dat ze aan niemand anders durven toevertrouwen om te helen..”
— Richard Schwartz
Datum, prijzen en locatie
Datum:
Nog niet bekend, laat ons weten als je in deze dag geïnteresseerd bent.
Locatie:
Vrije School Driebergen
Faunalaan 250 te Driebergen
Gereduceerd tarief
121 euro
Een intensieve dag, inclusief trainingsmateriaal, toegang tot online materiaal, koffie, thee en kleine versnapering. Speciaal tarief voor studenten & mensen met een laag inkomen.
Kom je met twee personen, dan neemt de tweede persoon voor halve prijs deel. Dit graag vermelden op het onderstaande aanmeldformulier.
Gemiddeld tarief
136 euro
Een intentieve dag vol inspiratie en ontdekken, inclusief trainingsmateriaal, toegang tot het online materiaal, koffie, thee en kleine versnapering.
Kom je met twee personen, dan neemt de tweede persoon voor halve prijs deel. Dit graag vermelden op het onderstaande aanmeldformulier.
Genereus tarief
154 euro
Een intiensieve dag, inclusief trainingsmateriaal, toegang tot online materiaal, koffie, thee en kleine versnapering. Dit tarief is op basis van genereusiteit en goodwill.
Kom je met twee personen, dan neemt de tweede persoon voor halve prijs deel. Dit graag vermelden op het onderstaande aanmeldformulier.
Aanmeldformulier
Wat anderen zeggen
John“Mededogen met het eigen proces en met dat van de ander wordt op deze dag heel mooi bevordert. Het is een verrijking om stil te staan bij aangeleerde patronen, die ooit noodzakelijk zijn geweest om te leven maar ons ook nu nog gevangen houden van vrij zijn.”
Onze diensten
Individuele begeleiding
In ons centrum ben je van harte welkom om kennis te maken met wie jij van nature bent. Om jouw Zelf aan het roer van je systeem te zetten en om delen uit te nodigen hun verhaal te vertellen opdat diepgaande heling plaats kan vinden. Wij willen graag ruimte maken voor jou om dit proces te ondersteunen.
Training & Retraite
In onze trainingen en retraites leer je werken met IFS. Het werken in groepen blijkt een leerzame en plezierige manier om met IFS bezig te zijn. We leren van en met elkaar. Alle delen zijn welkom en die open houding maakt dat er grote veranderingen kunnen optreden. We willen graag in een veilige setting samenwerken met jou.
Online meditatie
IFS werkt het beste als we niet eenmaling met ons syteem in gesprek gaan, maar veelvuldig. Een paar minuten per dag is al voldoende om een sterke band op te bouwen met alle delen in jouw systeem. Onze online meditaties kunnen je helpen om het contact te bevorderen en te bekrachtigen.